Meditace ve Zlíně
Sri Chinmoy
(27.8.1931 – 11.10.2007)
Plodný a mnohostranný život této výjimečné osobnosti má společný základ: pevnou víru v neomezený potenciál, který se ukrývá uvnitř každého člověka a přesvědčení, že právě odhalení a rozvíjení tohoto vnitřního potenciálu je klíčem ke zlepšení světa okolo nás.
Sílu, kterou Sri Chinmoy sám objevil ve svém nitru, dokázal proměňovat na hmatatelné a praktické nástroje pro zlepšení života druhých. Více…
Bezplatné kurzy meditace
Pro všechny zájemce nabízíme prakticky zaměřené bezplatné kurzy meditace.
Na kurzech se můžete naučit různé koncentrační a meditační techniky, základní mantry a abecedu duchovní disciplíny. Kromě cvičení budeme hovořit na témata hledání vnitřního míru, řešení problémů, harmonizace vztahů a hlubšího poznání sebe sama.
Po naučení základů se zaměříme více na tichou meditaci, pokročilejší jogínské techniky a témata jako hledání vlastní duchovní cesty, vztah mezi Mistrem a žákem a hledání smyslu svého života.
Kurzy meditace jsou pořádány členy Sri Chinmoy Centra ve Zlíně, kteří se jako dobrovolníci věnují také organizování koncertů duchovní hudby, humanitárních projektů a sportovních, především běžeckých, akcí. Členové Sri Chinmoy Centra jsou inspirováni učením a příkladem duchovního Mistra Sri Chinmoye, který během 43 let svého života na Západě povzbuzoval k hlubšímu poznání sama sebe a odkrytí svého skutečného vnitřního potenciálu. Dle jeho přání, v souladu s dávnou indickou tradicí, jsou všechny aktivity Sri Chinmoy Centra pořádány zdarma jako dobrovolná služba veřejnosti.
Pokud máte o kurz zájem, rezervujte si místo zde
nebo nám zavolejte na tel. 775 855 756.
VSTUP ZDARMA
Meditace
Užitek z meditace je v dnešní době velmi dobře znám. Existuje celá řada technik, jak meditaci cvičit. Abyste poznali, co meditace skutečně je, nemusíte jít daleko mimo civilizaci a oddat se asketickému způsobu života. Jen obohaťte meditací svůj každodenní život. Stačí jen chvíle každý den – krátká tichá meditace. A pokud budete trpěliví a vytrvalí, nepochybně sami pocítíte, že vaše úsilí bylo nanejvýš štědře odměněno. Více…
Nejbližší akce
Koncert Agnikana’s Group — Čt 14. listopadu, od 19 hod
Meditační zahrada, restaurace Pranaya, Bartošova ul. 40
Na koncertech a nahrávkách se pokoušíme udržet atmosféru harmonie a míru, aby mohl každý posluchač získat co nejvíce z meditativních kvalit písní.
Agnikanasgroup.cz
Čtyřtýdenní kurz meditace — Čt 31. října, od 19 hod
Meditační zahrada
restaurace Pranaya, Bartošova ul. 40, Zlín
Měsíční kurz meditace, na kterém se můžete naučit sílu koncentrace, posílení životní energie, ztišení toku myšlenek,…
Meditační koncert pro sitár, tabla a tampuru — Ne 6. října, od 18 hod
Meditační zahrada, restaurace Pranaya, Bartošova ul. 40
Na koncertech a nahrávkách se pokoušíme udržet atmosféru harmonie a míru, aby mohl každý posluchač získat co nejvíce z meditativních kvalit písní.
Čtyřtýdenní kurz meditace — Po 23. září, od 19 hod
Meditační zahrada
restaurace Pranaya, Bartošova ul. 40, Zlín
Měsíční kurz meditace, na kterém se můžete naučit sílu koncentrace, posílení životní energie, ztišení toku myšlenek,…
Kurzy meditace vedou
Dharmik
se meditaci věnuje od roku 1993. Po celou dobu nabízí přednášky o meditaci a kurzy meditace. Je úspěšným ponikatalem a nepochybně tím dokazuje, jak je meditace praktická a může nám ukázat tu správnou cestu, pokud jsme ochotní po ní kráčet. Ve volném čase se věnuje zpívání manter a překládání duchovních knih.
Abhejali
se meditaci věnuje od roku 1995. Přednášky o meditaci a kurzy meditace vede pravidelně již mnoho let. Ve volném čase se věnuje zpívání manter, překládání duchovních knih a plavání. Dokončila Sedmičku oceánů, stala se nejlepším sportovcem města Zlín v roce 2019 a každoročně pořádá zlínskou plaveckou šestihodinovku.
Knihy a hudba vhodné k meditaci
Meditace – Dokonalost člověka v Božím uspokojení
Průvodce základů meditace – od jednoduchých cvičení a rad pro každodenní meditaci až k poodhaleným vrcholkům nejvyššího meditativního vědomí.
Dobrodružství života
Kniha o józe, meditaci a umění šťastného žití.
Velká kniha meditačních cvičení
227 cvičení pro začátečníky i pokročilé od uznávaného učitele meditace Sri Chinmoye.
CD Flute music for Meditation
Měkké a uklidňující tóny příčné flétny vám pomohou ztišit mysl a nechat se naplnit hlubokým pocitem míru, ticha a harmonie.
CD Silence Speaks
Sri Chinmoy zpívá duchovní písně a doprovází se u toho na harmonium a cello a dále hraje na flétnu.
CD Ranjana Sangit
Sri Chinmoy Bhajan Singers je mezinárodní skupina, kterou vede Ranjana Ghose z USA. Písně na tomto albu Sri Chinmoy složil pro vedoucí této skupiny, Ranjana. Slovo Ranjana znamená blaženost.
Meditační cvičení

Hubnutí
Každý den můžete meditovat na to, abyste zhubli. Jakmile začnete meditovat, musíte se považovat za pírko. Můžete si před sebe dát pírko a cítit, že jste tímto pírkem.
Pokud bude vaše koncentrovaná síla vůle zaměřená na pírko a sjednotíte se s vědomím pírka, dokážete hubnout bez ohledu na to, co jíte. Vaším cílem není být lehcí jako pírko – ani náhodou! Pírko je jen symbolem lehkosti. Když se vám podaří mít v mysli neměnnou představu, že jste lehcí, mysl automaticky vyvine tlak na fyzické.
Představivost je velice mocná síla. Dokáže vám pomoci.

Překonání bolesti
Pro vyléčení bolesti byste se měli snažit vzývat světlo. Bolest je koneckonců určitý druh temnoty uvnitř nás. Bolest zmizí nebo je přeměněna na radost, když v ní začne působit vnitřní světlo nebo světlo shůry.
Pokročilí hledající mohou ve skutečnosti cítit radost v bolesti samotné. K tomu musí být ale člověk velice pokročilý. Ve vašem případě byste se během modlitby nebo meditace měli snažit přinést shůry světlo a cítit, že bolest je temnota uvnitř vás.
Když dolů snesete světlo, bolest bude buď osvícena a přeměněna, nebo z vašeho systému zmizí.

Překonání slabých stránek
Před spaním si na kousek papíru napište všechny své slabosti. Pak je nemilosrdně přeškrtněte.
Pokud žárlíte, napište na papír „žárlivost“. Potom si zapište všechny své další nebožské vlastnosti. Pak je nanejvýš nelítostně přeškrtněte. Tímto způsobem tyto nebožské síly psychologicky a také intuitivně oslabíte. Ať si mysl uvědomí, že tohle jsou vaši nepřátelé.
Jedná se o okultní způsob, který ale může provádět každý.

Mantra pro fyzické zdraví
Pokud jste fyzicky slabí, pokud máte nedostatečnou fyzickou konstituci, můžete upřímně a oduševněle opakovat:
Tejohasi tejomayi dhehi
Viryamasi viryam mayi dhehi
Valam masi valam mayi dhehi
Do týdne uvidíte ve svém zdravotním stavu změnu k lepšímu. Slova této pradávné sanksrtské mantry znamenají:
Modlím se pro dynamickou energii,
modlím se pro dynamickou energičnost,
modlím se pro nezdolnou fyzickou sílu.

Jeden jediný úsměv
mého vděčného srdce
nesmírně zvětšuje
krásu vesmíru.
~Sri Chinmoy~

Vnitřní klid
je naprosto nezbytný,
chceme-li se utkat
s vnějšími výzvami.
~Sri Chinmoy~

Plnost života
spočívá ve snění
a uskutečňování
nemožných snů.
~Sri Chinmoy~

Máš-li mír mysli,
snadno dokážeš
uniknout hluku světa
kolem sebe.
~Sri Chinmoy~

Deštník srdce
nás může ochránit
před deštníkem
trápení mysli.
~Sri Chinmoy~

Nech se vést
láskou svého srdce.
Štěstí tvého života
půjde za tebou.
~Sri Chinmoy~