Přednáška O meditaci

Přednáška o meditaci

Přednáška o meditaci

Ve čtvrtek 29. září měl po dvou letech ve Zlíně opět přednášku Kailash Beyer, promovaný psycholog ze Švýcarska. Meditační praxi se věnuje již 40 let, a tak dokázal jednoduchými slovy posluchače inspirovat k tomu, aby začali vnímat hlasy ve svém nitru, naučili se je rozlišovat a potom následovali ten správný hlas – i když nám může říkat něco, co není úplně snadné udělat. Součástí bylo i praktické cvičení – soustředění na duchovní srdce a představování si dítěte v srdci. Nezapomněl také zdůraznit, že základem úspěchu je začít pravidelně cvičit, nejlépe ráno. Na závěr Kailash zodpověděl na několik otázek.

Na přednášku navazuje praktický kurz meditace, kde se budou provádět další meditační a koncentrační cvičení a dozvíme se praktické rady do našeho každodenního života.

 

 

“Přednáška
“Po